Le Krav-Maga est une méthode de self-défense Israélienne qui enseigne des techniques simples et rapides à apprendre, elles sont réalistes et très efficaces contre tout type d’agression. Le Krav-Maga est adapté à tous, hommes, femmes, sportifs, non-sportifs, et ne nécessite pas de condition physique particulière.
« Pour que chacun puisse marcher en Paix » Imi. Lichtenfeld
Damien Buffy
Pratiquant le Krav-Maga depuis plus de 13 Ans, Instructeur Fédéral depuis 2018, Diplômé d’Etat, Ceinture Noire 2ème DAN.
Licencié à la Fédération Française de Karaté depuis 2006 (19ème Saison – 2024/2025).
Les Bienfaits du Krav-Maga
Permet d’augmenter sa confiance en soi et parfaire son bagage technique.